Descubra seu potencial para alcançar suas metas e viver a vida que sempre quis

Identificação

de seus pontos fortes e seus pontos que necessitam de melhorias por meio da análise comportamental.

Alinhamento

de metas e ações àquilo que é importante para você.

Verificação

semanal ou quinzenal para acompanhamento dos seus resultados e aprendizados.

Últimas Novidades

Material Gratuito

Neste espaço, vou compartilhar diversos tipos de materiais que possam ser úteis para seu desenvolvimento pessoal e melhoria contínua de sua saúde mental.

Exercícios de Inteligência Emocional para Ansiosos

Tome o controle de suas emoções.
👉🏼 Entenda porque você age como age;
👉🏼 Descubra o segredo para sair desse mar de maus resultados;
👉🏼 Comece a tomar decisões melhores.

Curso - 3 Pilares da Inteligência Emocional

Controle suas emoções com inteligência.
👉🏼 Afinal, o que é pensamento?
👉🏼 Descubra diferença entre as emoções saudáveis e tóxicas;
👉🏼Aprenda como o comportamento influencia as emoções e pensamentos

Aula Completa - Por Onde Começar a Colocar sua vida em Ordem.

👉🏼 Conheça e Analise 12 áreas de sua vida.
👉🏼 Veja como funciona e o que pode ser melhorado na sua vida
👉🏼 Monte seu plano de ação.

Eu Recomendo

Pelos próximos instantes, respire, sinta e visualize o seu corpo sendo presenteado com o oxigênio. Mantenha o seu foco naquilo que é importante e liberte-se de tudo aquilo que é desnecessário e prejudicial. Apenas dê uma chance para o AGORA e aceite o presente que é viver o presente!

A Meditação é uma técnica eficaz de melhoria da qualidade de vida e este treinamento ainda é melhor porque é 100% online, para você fazer quando e onde quiser.

Ideal para [email protected] de Plantão. Eu Recomendo!

Quem sou eu...

Meu nome é Priscila (mas gosto mesmo que me chamem de Pri 😉).

Sou Coach e curso a Faculdade de Psicologia.

Em 2017, recebi o diagnóstico de Ansiedade Generalizada, entrando oficialmente para a estatística da OMS (Organização Mundial de Saúde) que aponta o Brasil como o país mais ansioso do mundo.

Desde então, passei a me interessar muito pelo assunto ansiedade e formas de combatê-la.

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